我是,主食,肉食,上看,糖尿病患者
提問: 請問,糖尿病人一天當中可以喝牛奶嗎?喝牛奶要不要減
請問,糖尿病人一天當中可以喝牛奶嗎?喝牛奶要不要減少主食量?在下午三四點鐘喝要不要吃點餅干什么的?
医师解答: 我是II型糖尿病患者,從經驗看,牛奶可以也必須喝。建議總量控制,每天250ml-500ml.可以分二至三次喝;早餐、下午3-4點,晚上8-9點喝,從能量平衡上看,同樣要總量平衡。主要是主食適量(4-6兩/天),肉食少量(2-3兩/天),蔬菜1斤以上。

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